Khania

Ayumotion

Yoga & Entspannung mit Khania Sophie
Hi, ich bin Khania…
… Gesundheitsmanagerin & Gründerin von Ayumotion.

Mit Ayumotion stehe ich für ganzheitliche Gesundheit durch Bewegung, Entspannung & Mindset.

Ich freue mich, dich in meinen Yogastunden begrüßen zu dürfen oder dich über mehrere Wochen im Entspannungskurs zu begleiten!

Mehr Informationen zu meinem Angebot findest du auf dieser Seite. Bis bald, deine Khania!

Meine Leistungen

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„Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen - zertifiziert nach § 20 und bis zu 100% bezuschusst durch die Krankenkasse“
8x60 Min. für 129,00€
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„Yoga Basic, Power Yoga, Morning Flow und Yoga im Alter - für jeden etwas dabei!“
ab 10,00 €
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Fortlaufende Kurse - Platzreservierung auf Anfrage
8x60 Min. für 99,00€

Hey! Ich bin Khania,

studierte Gesundheitsmanagerin
und Gründerin von Ayumotion!
Ayumotion (ayu = Sanskrit, lebendig, beweglich)
steht für ganzheitliche Gesundheit durch Bewegung
& Entspannung. Meine Yogastunden im Holy
sollen dir eine Auszeit vom Alltag geben, in der du
dich nur um dich kümmerst. Dabei trainieren wir vor
allem unsere Beweglichkeit, Kraft & Ausdauer. Neben dem körperlichen Aspekt
bringt Yoga dich wieder zum Abschalten & Entspannen.
Yoga Basic dient als optimaler Einstieg zum Yoga, ist aber auch für Fortgeschrittene,
die nach einer ruhigeren Stunde suchen, geeignet. Beim Power
Yoga üben wir etwas schnellere und anspruchsvollere Flows, als körperlich
fitter Yoga-Einsteiger bist du aber auch hier herzlich willkommen!
Neben den Yoga Kursen biete ich die Progressive Muskelentspannung nach
Jacobsen (§ 20 Präventionskurs) als reinen Entspannungskurs an. Dieser
Kurs ist zusammenhängend und fortlaufend über 8 Einheiten mit 60 Min. /
Woche und wird bis zu 100 % von deiner Krankenkasse bezuschusst!
Ich freue mich auf dich, deine Khania

Dein Weg zu mir:
Telefonnummer: 0172 - 59 49 738
Mailadresse: info@ayumotion.de

Datenschutz & Impressum

Instagram @holy.kiel

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