Aufwind
Personal-Training für Mamas
Du bist Mama und möchtest Sport machen?
Du weißt nicht, wie du das auch noch in deinen vollen Alltag unterbringen sollst oder einfach gar nicht, wo du anfangen sollst?
Du weißt nicht, wie du das auch noch in deinen vollen Alltag unterbringen sollst oder einfach gar nicht, wo du anfangen sollst?
Egal, ob du ein Baby, kleinere Kinder oder einen Teenager zu Hause hast -
Ich biete dir flexibles Personal-Training, individuell auf deine persönlichen Bedürfnisse als
Mama abgestimmt.
Ob du dein Kind mitbringen möchtest oder morgens um 6 Uhr trainieren willst, wenn noch
alle schlafen, ob wir uns im Holy, bei dir zu Hause treffen oder an der frischen Luft, ob du
nach einer schlaflosen Nacht mal mehr Entspannung als intensives Training brauchst oder
einfach mal den Alltag völlig vergessen willst -
ICH BIN FÜR DICH DA.
Meine Leistungen
Du brauchst nur eine Initialzündung für den Weg (zurück) in Bewegung? 4 Sessions*
350 Euro
Du suchst Begleitung und Stärkung an deiner Seite in der anstrengendsten Phase des Lebens? 9 Sessions*
770 Euro
Personal-Training, aber nicht alleine? Schnapp dir deine Freundin und teilt euch die Stunden. 2 - 3 Pers./ab 4 Sessions*
ab 165 Euro/Pers.
* 1 x Anamnese + Personal-Training (alles á 60 Min.)
Du hast bereits ein Personal-Training Programm bei mir absolviert und möchtest gerne daran anknüpfen ? Du kannst jederzeit wieder einsteigen.
Du hast bereits ein Personal-Training Programm bei mir absolviert und hast Lust mit Gleichgesinnten dran zu bleiben? Dann ist die Masterclass das Richtige für dich!
Du hast Lust in einer netten Gruppe Sport zu machen? Functional Training für Mamas - immer Montags: 08:30 - 09:30h OHNE Baby 09:45 - 10:45h MIT Baby
ab 75 Euro